Artes marciais
Contribuem para o processo formativo da criança porque desenvolvem tanto o seu estado físico como emocional. A prática trabalha os músculos e tendões, mobiliza as articulações, ensina a respirar e a utilizar a capacidade pulmonar. As artes marciais também ajudam as crianças hiperativas a canalizar melhor sua energia e as mais tímidas a se expressar mais. Como resultado, favorece o rendimento escolar e o relacionamento social.

Lembre-se de que a metodologia utilizada nas aulas para crianças é diferente da dos adultos. Ela se baseia, principalmente, em jogos, incorporação de hábitos, trabalho físico e psicomotor.